Mart 09, 2010

NOT DEFTERİ

*Ahşaplarınız,tahta eşyalarınız kirlendiyse,yarıya böldüğünüz patatesle ovmanız sorunu hallediveriyor.
* Patatesin yağı çekmeden kızarması için,doğradığınız patatesleri süt içinde bekletip,kuruladıktan sonra kızartmak mükemmel sonuç veriyor
*Vanilya kokulu mutfakları seviyorsanız,yanan lambaların üzerine biraz vanilya serpmek yeterli.Ya da sevdiğiniz bir kokuyu lambalara sürün...
*İnce bardaklar ısı değişikliğinde hemen çatlamasın istiyorsanız,yeni aldığınızda ,bardakları tuzlu soğuk suya koyun ve bir taşım kaynatın,soğusun ve kullanın.
*Kabarmış ve lezzetli bir omlet istiyorsanız,1 yemek kaşığı suyla ,1 çay kaşığı dolusu mısır ununu karıştırıp,içine yumurtaları kırın ve çırpın.

Mart 08, 2010

NAZIM'IN KADINLARI


VE KADINLAR
Ve kadınlar,
bizim kadınlarımız:
korkunç ve mübarek elleri,
ince, küçük çeneleri, kocaman gözleriyle
anamız, avradımız, yarimiz
ve sanki hiç yaşamamış gibi ölen
ve soframızdaki yeri
öküzümüzden sonra gelen
ve dağlara kaçırıp uğrunda hapis yattığımız
ve ekinde, tütünde, odunda ve pazardaki
ve karasabana koşulan
ve ağıllarda
ışıltısında yere saplı bıçakların
oynak, ağır kalçaları ve zilleriyle bizim olan
kadınlar,,
bizim kadınlarımız..
Nazım HİKMET

Şubat 20, 2010

Şubat 13, 2010

KULAĞIMA YALAN KAÇMIŞ...


Kulağımın içi kaşınıyor.Felaket.Önce azar azar başlıyor kaşıntı,geceleri.Sonra artıyor.Kaşımak da bir zor ki kulağın içini. Bir türlü geçmiyor."Ne yapsam acaba?" diyorum.Günler geçtikçe daha daha artıyor.Doktora gitmeye karar veriyorum. Arkadaşlarıma soruyorum "Tanıdığınız iyi bir kulak burun boğazcı var mı?" diye. "N'oldu ki?" diye soruyor arkadaşlarım. "Kaşınıyor kulağım" diyorum. "Uyuyamıyorum geceleri,kulak kaşınmasından!"Bir doktorun adını söylüyor bir tanesi. "Çok iyi doktordur" diyor. "Kimsenin çözemediğini çözer,iyileştiremediğini iyileştirir." Gidiyorum doktora.Gözlüklü,şirin bir amca.Elinde bir büyüteç, kulağıma bakıyor.Şaşırıyorum önce."İçinde kaşıntı var" diyorum.
"Öyle büyüteçle ne anlayacaksınız ki?"""Yok" diyor,"Ben çoktan anladım ne olduğunu da, şimdi daha iyi görmek İçin
bakıyorum.""Nedir?" diyorum doktora. "Eski sözler kaçmış kulağınıza" diyor."Nasıl yani?" diyorum."Kimin
sözleri?""Bakacağız" diyor.Sonra bir alet çantasından kocaman, ucu ince, cımbıza benzer bir alet çıkarıyor. "Yan durun.Kıpırdamayın" diyor bana. Biraz irkiliyorum."Eski sözler" diyorum,"Ha?" Cımbızın ucu kulağıma giriyor, canımı acıtmıyor nedense."Bir erkek sesi bu" diyor. Sanki bir uğultu duyuyorum. Cımbızı çıkarıyor kulağımdan."Yalan kaçmış kulağınıza!" diyor doktor.Yalana bakıyorum.Küçücük bir şey gibi gözüküyor."Vay be! Günlerdir kulağımı kaşındıran bu muymuş? Hangi yalan peki?" diyorum. "Durun, bekleyin" diyor doktor. "Dikkatli olmamız lazım. Tekrar kulağınıza kaçabilir. Önce şu deney tüpünün içine koyalım.Sonra serbest bırakırız."Yalanı tüpün içine koyuyor.Kapağını da kapıyor tüpün. Serbest kalıyor yalan."Seni seviyorum" diye cılız bir ses geliyor tüpün içinden."Yalanmış ha?" diyorum.Kulağım bile anlamış, kalbim hala anlamıyor...

İCLAL AYDIN,DAN

Şubat 09, 2010

İnsan vücudu, mucizelerle dolu bir makinedir.







Şimdi okuyacağınız vücudunuzla ilgili gerçekler sizi neden bu şekilde yaratıldığımız  konusunda merakta bırakacak. 

-Bilim adamlarına göre IQ'nuz ne kadar yüksekse o kadar çok rüya görürsünüz.
  
-Bir adım atmak için 200 kasınızı kullanırsınız.

-Ortalama bir kadın ortalama bir adamdan 5 inc (12,5 cm) daha kısadır.

-Ayak başparmağınızda iki kemik olmasına karşılık diğer dört parmağınızda üçer kemik bulunur.

-Bir çift ayakta 250,000 terbezi vardır.

-Tam dolu bir idrar kesesi aşağı yukarı bir beyzbol topu ebadındadır.

-Mide asidiniz bir jileti eritebilecek güçtedir.

-İnsan beyin hücresi 5 takım Encyclopedia Britannica'daki bilgileri alabilecek kapasitededir.

-Yiyeceğin ağzınızdan midenize ulaşması yedi saniye sürer ..

-Ortalama bir rüya 2-3 saniye sürer.

-Göğüsleri kılsız erkekler, kıllı erkeklerden daha fazla karaciğer sirozuna yakalanırlar.
  
-Her bir ayağınızda yaklaşık bir tirilyon bakteri vardır.

-Vücudunuzun 30 dakikada saldığı ısı ile iki litre suyu kaynatabilirsiniz.

-Diş minesi vücudunuzdaki en sert şeydir..

-Dişleriniz doğumunuzdan 6 ay önce (dişetlerinizin içinde) oluşmaya başlar.

-Sevdiğiniz birine bakarken gözbebekleriniz genişler, nefret ettiğiniz birine bakarken de.

-Sarışınlar, esmerlerden daha fazla saç teline sahiptir.

-Burnunuzla başparmağınız aynı boydadır.
 

Şubat 04, 2010

KIŞ MASKESİ,IHLAMUR




Kış günlerinin içeceği ıhlamurdan sağlıklı parlak bir cilde kavuşmak mümkün.
Büyükçe bir tutam ıhlamuru demleyip soğutun.
*1 çorba kaşığı demlenmiş ıhlamurla ,2 kahve kaşığı nemlendirici kremi karıştırın.(ben arko ile karıştırdım)
Bu karışımı yüze ve boynunuza ,hatta ellerinizede sürün ve 10 dak.bekletin.
Haftada iki kez uygulanırsa cilt mükemmel nemleniyor ve ince çizgileri açıyor.
Kırışıklıkları önlüyor...Uzun müddet kür halinde uygulamak lazım tabi...

Ocak 26, 2010

Büyük “Ama”nızdan Nasıl Kurtulursunuz?




Motivasyon öykülerimin birinde, sözcük darağacınızdan “Yapamam” ifadesinin çıkarılmasını salık veriyorum. Bence, “Yapamam” ifadesi, insanoğlunu en çok yetkisiz kılan sözcüklerden biridir. Bu yazıda da size büyük “ama”nızdan kurtulmak için ilham vermek istiyorum.

“Ama” sözcüğü, kendinden önce söylenen her şeyle çelişse ve onları olumsuzlasa da doğru olan birşeyi söylemek için kullanılır.

Başarı arayışınızda iletişim kritiktir. İster işyerinizde olsun, isterse sosyal çevrenizde, her gün temas kurduğunuz insanlarla yüksek kaliteli iletişim kurmadan başarılı olamazsınız.

En iyi iletişim kuranlar, en başarılı olanlardır. Zayıf iletişim, başkalarının algılama, anlama ve size tepki verme biçimlerini etkiler. Günlük diyaloglarınızda “ama”yı kullanan biriyseniz, bu, çift taraflı kılıç etkisi yapar ve başkalarının gözünde aşağıdakilerden biri olarak görünmenize neden olur.

“Ama” sözcüğünün yanlış kullanımından kaynaklanan bir numaralı anlam...

“Ama” sözcüğünü aşağıdaki örneklerde gösterildiği gibi kullandığınızda, kendinizle çelişir ve işini yapmayıp bahane uyduran kişi durumuna düşme riskiyle karşı karşıya kalırsınız.

Profesyonel ya da kişisel yaşamınızda kullanmış olabileceğiniz örneklerden bazıları şöyledir:

“Toplantıya zamanında gelecektim; ama, saati kaçırdım.”

“Daha başarılı olmayı isterdim; ama, bir üniversiteye ya da koleje gitme şansım hiç olmadı.”

“Daha zayıf ve formda olmayı isterdim; ama, egzersiz yapacak zamanım yok.”

Sanırım, ne demek istediğimi anladınız. Başarılı, motive ve kararlı görünmek isteyen biri olarak, başkalarının nezdinde sürekli bahane uyduran biri izlenimi vermek istemezsiniz.

“Ama” sözcüğünün yanlış kullanımından kaynaklanan iki numaralı anlam...

“Ama” sözcüğünü aşağıdaki örneklerde olduğu gibi kullandığınızda, olumsuz görünen ve konuşan biri olarak algılanmanıza neden olabilir. İnsanların sizin için çalıştıkları ya da size rapor ettikleri bir pozisyondaysanız, bu durum, elbette ekibinizin moralini bozacak ve onları yetkisiz kılacaktır.

Örnek:

“Sunumunu beğendim; ama, bunu daha önce hiç yapmadık.”

“İlerleme kaydettik; ama, hâlâ sayıca eksiğiz.”

“Hediye için teşekkür ederim; ama, bu rengi sevmem.”

Şu ana kadar şöyle bir soru sorabilirsiniz (bir radyo spikerinin derin sesiyle): “Pekala, beni bahane uyduran biri gibi göstermemesi ya da olumsuz biri gibi algılatmaması için hangi sözcüğü kullanmalıyım?”

Her anlamdan birer örnek alıp olumlu, güçlü ve proaktif yaklaşımı örnekleyelim.

“Toplantıya zamanında gelecektim ve saati kaçırdığım için özür dilerim. Bu andan itibaren toplantıya zamanında gelme konusunda daha dikkat edeceğim.”

“Sunumunu beğendim ve böyle birşeyi daha önce hiç yapmadık. Başarılı olmak için gerekli tüm kaynaklara sahip olabilmek üzere birlikte çalışalım.”

Olumlu sözcük “ve”yi kullanarak ve takip eden diyaloğu dikkatle seçerek, olumsuz bir durumu olumluya çevirebilirsiniz.

Şu sözümü unutmayın; “Yaptığınız her eylem, ne kadar büyük ya da küçük olursa olsun, yaşamda yaptığınız her şeyi tanımlar.” Tanıdığınız başarılı insanlara bakın ve iletişim kurma biçimlerini inceleyin. Başarı formüllerinin, kullandıkları sözcükler ve tonlama olduğunu göreceksiniz. Hemen bugün harekete geçin ve büyük “ama”nızdan kurtulun. 
 Yazar: Keith A. Shaw